Филе грудки индейки — самая диетическая часть этой птицы. К тому же она быстро готовится — всего за полчаса. Для диетического или спортивного питания филе лучше отваривать или запекать. Спортсмены оценят в этом мясе низкое содержание жиров и стимуляцию роста мышечной массы. Индейка также полезна при восстановлении после болезни или реабилитации после операции. В этом случае желательно паровое приготовление. 24 Белки 1.5 Жиры 0.1 Углеводы 114 кКал Вес 700-740гр Условия хранения при t -18 хранить до 180 сут.
